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今日朝やったこと
・シャドーイング
最近これよく聞いてます。
今日のテーマは全く聞き取れませんでした。。

 

・軽い運動
これだけでも息が上がる。。
昨日運動出来なかったので、さぼったつけがきてる。。

 

しばらくブログアップ出来てませんでしたが、運動、シャドーイングは続けれてます。
ただ朝起きるのが少し遅くなってきた。。

 

ルーマニア出張は本日最終なので、また日本帰って頑張ります！
帰国中また少しブログお休みしますが、継続していきます！

 

ではまた！